Drobny Blog

online

Stosowanie diety bogatej w białko

Posted by admin on Kwiecień - 13 - 2021 with Możliwość komentowania Stosowanie diety bogatej w białko została wyłączona

Dieta bogata w proteiny

Choć w minionym stuleciu medycyna niesłychanie poszła do przodu, to jednak wciąż ludzkość nękają różne choroby, na które wciąż nie odkryto jeszcze skutecznego lekarstwa. Największym problemem jest ciągle szerząca się epidemia AIDS głównie w państwach trzeciego świata, jak także wszelkie schorzenia nowotworowe. Ludzie chociaż o wiele wydłużyła się średnia wieku, cały czas boleją. Podczas gdy wiele, nawet predyspozycje do zachorowania na niektóre choroby, dziedziczy się w genach, to jednak człowiek ma prawo w jakiś sposób temu przeciwdziałać czy też w jakimś stopniu opóźnić ten proces. Kluczem do sukcesu jest przede wszystkim zdrowy tryb życia. Wszystkie rady lekarskie sprowadzają się w większości wypadków właśnie do tego – pomoc oferuje Dieta Śródziemnomorska. Każdego dnia powinno poświęcić się odrobinę czasu na odpoczynek oraz relaks, nieodzowna jest tez zrównoważona dieta oraz ostrożny wysiłek fizyczny. Lekarze zgodnie zaznaczają, że nie warto się śpieszyć oraz gonić za karierą zawodową kosztem zdrowia. We wszystkim należy wyważyć właściwe proporcje oraz w głównej mierze odnaleźć przysłowiowy już złoty środek.

źródło: Dieta strukturalna

Comments are closed.